Defesa Pessoal para Mulheres e sua importância
Em uma situação como esta, o mais importante é ficar ligada!!! =D
Defesa Pessoal é um conjunto de técnicas, preferencialmente simples e efetivas, que visa à preservação da integridade física e emocional própria e /ou de terceiros. Costumo citar como técnica número um, a PREVENÇÃO! Prevenir um acontecimento desagradável, quando não desastroso e fatal, é o primeiro requisito para os candidatos à aprendizagem da Defesa Pessoal! Através do conhecimento dos riscos e de alguns procedimentos de segurança a fim de evitá-los, qualquer pessoa pode prevenir uma ação violenta. Em suma, a primeira regra é evitar o acontecimento. Se soubermos quais os locais mais perigosos, as situações perigosas, os horários de maior risco, o comportamento de risco (próprio e de terceiros), dentre outros, saberemos como nos defender em uma primeira etapa, ou seja, evitar a agressão.
Caso a técnica número um seja ineficiente e o ataque ocorra, a técnica número dois deverá entrar em ação, que é a AVALIAÇÃO DO RISCO. Quem aprende a se defender, deve aprender também a avaliar a verdadeira situação de risco que a levará, ou não, a uma defesa corpo a corpo. Nem sempre há a real necessidade de reagir a uma agressão. Nessa avaliação, devemos perceber, intuir, sentir, pressentir se há ou não risco de vida, se há risco de danos emocionais graves ou lesão corporal de qualquer natureza. Temos que avaliar se o risco (que sempre ocorre) de nos defendermos, utilizando as técnicas adequadas aprendidas, é realmente válido. Por exemplo: será que vale a pena eu me defender de um ataque com faca, se esse ataque é tão e somente para roubar meu celular? Vale o risco de me cortar, ainda que de raspão - ou até me machucar mais gravemente - somente por causa de um bem material? Óbvio que ninguém gosta de ser roubado! Óbvio que causa raiva, revolta, ódio! Mas há, neste caso, algum dano irreparável a ser preservado? A avaliação de risco é pessoal e intransferível. Literalmente, cada um sabe onde “aperta o calo”. O que importa mesmo é saber avaliar o quê, para si e para quem eventualmente esteja junto à situação, vale uma defesa. Não se esqueçam de que defender-se, também, é simplesmente escapar, correr, fugir do problema. Simples assim quando for possível. Não é porque eu conheço e domino técnicas especiais de defesa e contra-ataque que, necessariamente, tenho que usá-las em qualquer situação.
Na próxima postagem, vou falar sobre ATITUDE, ou seja, se, quando e como agir. Até lá!!!
Taekwon!!! ;D
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