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quinta-feira, 21 de julho de 2011

Grandes Atletas da ITF pt. I

  Há algum tempo que eu queria inaugurar esta série aqui no blog, afinal, o Taekwon-do ITF não desfruta de muita divulgação nem via internet. Mesmo na rede, é dificílimo encontrarmos informações sobre grandes atletas e suas biografias, grandes marcas atingidas, feitos históricos, calendário mundial de competições, enfim, tudo relacionado a nossa modalidade. Até um resgate histórico da Arte coreana é difícil de pincelar! Mas, com dedicação, aos pouquinhos, a gente vai montando um panorama completo da ITF e, quem sabe, o Caminho de Choi não vira uma grande fonte de pesquisa para os apaixonados ?!
  Retomando, conforme citado, a série Grandes Atletas da ITF já era para ser parte do blog. Porém, havia um desejo pessoal de dedicar o post inaugural a uma mulher taekwondista. Já é tão difícil encontrarmos um bom material de atletas, em geral, imaginem de uma mulher lutadora? Mas, pesquisando bastante, cheguei à conclusão que, atualmente, o grande nome feminino do Taekwon-do ITF, é Joanna Paprocka.


  


  Joanna Paprocka é natural de Varsóvia, Polônia. Nascida em 25 de setembro de 1983, a atleta é formada em Educação Física e professora escolar atuante. Também é instrutora de Boxe, Esqui e Basquete. Iniciou seu treinamento no Taekwon-do ITF em 1995, é faixa-preta desde 2000 e III Dan desde 2007. Ela pesa 63Kg e atualmente é treinada por Thomas Szczepaniuk (V Dan). Faz parte da seleção polonesa feminina da ITF desde 1998 e também é árbitra da Associação Polonesa de Taekwon-do (principal federação do país). A atleta é tricampeã mundial (05, 07, 09) na categoria sênior e já conquistou diversos títulos em campeonatos oficiais e abertos nacionais, europeus e americanos, tanto individualmente quanto por equipes. Para conhecer um pouco mais da moça, aperte o tradutor do Google em http://www.paprocka.pl/ .



  Abaixo, escolhi algumas lutas as quais considero suas melhores atuações (das que são divulgadas na net). Observem a técnica apuradíssima, suas movimentações, seu estilo agressivo, o boxe exemplar e, principalmente, o Bandae Dollyo Tchagui bem colocado, afiado e nocauteador. Infelizmente, não há nenhum vídeo da polonesa disputando ou mesmo apenas executando Tuls. Aprendam mais um pouco e divirtam-se!!!

Abraços, Taekwon!!! ;D



Este vídeo é um promo da atleta, mostrando momentos bem interessantes!



Nesta luta, o Bandae Dollyo Tchagui no final é impressionante! Muito bem encaixado, genial!!!



Excelente movimentação, pernas, uso das mão, bastante agressividade... Empolgante!!!

sexta-feira, 20 de maio de 2011

Defesa Pessoal: Atitude e Números da Violência Contra A Mulher

  No post passado, eu falei sobre os princípios primários da Defesa Pessoal, que são a Prevenção e a Avaliação de Risco. Agora, vou dar continuidade ao assunto, falando sobre Atitude e apresentando alguns números um pouco desconhecidos pela maior parte das mulheres, em geral - infelizmente!

Ex-líder do FMI, Dominique Strauss-Kahn foi preso esta semana acusado de tentativa de estupro. Ratificou os números que mostram serem pessoas conhecidas da vítima a maioria que comete tal violência contra a mulher - e ainda provou que isso não tem nada a ver com classe social!


  Se as técnicas números um e dois tiverem sido seguidas e, ainda assim, houver a real necessidade de utilizarmos as demais técnicas aprendidas, vamos em frente, sem medo, com auto-controle, coragem, inteligência, ATITUDE! Neste momento, devemos ter em mente que uma boa defesa utiliza todas as armas disponíveis para equilibrar o combate, principalmente quando se trata da defesa de uma mulher contra um homem, levando em consideração a iniqüidade das forças. Então, agora, vale tudo, literalmente falando. Vale o uso de guarda-chuva, celular, caneta, batom, chave, salto alto, dedos e unhas, dentes, cotovelos e joelhos, aplicação das técnicas contra os pontos de pressão e até vitais! ATENÇÃO: “ Entende-se por legítima defesa quem, usando MODERADAMENTE os meios necessários, repele injusta agressão, atual ou iminente, a direito seu ou de outrem” (art. 25, “caput”, CP). Vamos a um exemplo: será moderada a defesa seguida de um contra-ataque contra um ponto vital de um oponente (agressor) que tentou simplesmente me agarrar, prendendo meu punho, a fim de me beijar numa balada? Acredito que não! Lembro a todas que um simples toque num ponto vital pode, dependendo de alguns fatores aprendidos em determinada fase do treinamento, levar à morte. Será justo e moderado matar para se defender de um beijo, ainda que não desejado? Conselho para as moças nesse caso: simplesmente aplique uma torção ou chave de punho no safado! RS  =D
 
Todavia, a realidade incomoda, assusta, amedronta. Infelizmente, a realidade diz que as agressões contra as mulheres não são, na sua maioria, simplesmente para roubar um beijo. São para situações bem mais graves onde, quase sempre, quando não leva a óbito, mata emocionalmente. Para uma mulher, acaba sendo a mesma coisa... Vamos às estatísticas:

PARA AGRESSÕES EM GERAL

§ 64,3% das agressões, em geral, sofridas pelas mulheres, tendo os homens como agressor,  são executadas sem o uso de armas, ou seja, na “mão livre”.  Esse número mostra o quanto o agressor desdenha da vítima, acreditando que ela será incapaz de se defender - ainda que seja seja somente tentando escapar da agressão.
§33% das mulheres admitem ter sido vítimas de violência.
§24% sofreram ameaça ao direito de ir e vir
 §22% sofreram as mais diversas agressões físicas e 11% sofreram agressões na gravidez
§50% dos agressores são conhecidos e 50% dos casos ocorrem na casa da vítima
§Quanto à utilização de armas, o maior índice do uso de armas contundentes se dá no período da madrugada, de armas cortantes  no período vespertino e de fogo no período noturno

PARA ESTUPROS

§88% ocorrem sem o uso de arma de qualquer natureza
§no Brasil, há um caso a cada 7 minutos
§62,5% ocorrem contra meninas de até 17 anos de idade
§Não existem estatísticas sobre perfil preferido
§47% das mulheres admitem ter tido sua primeira relação forçada
§30,7% dos agressores são parentes
§13% das vítimas sofrem estupro conjugal
§78% dos casos ocorrem entre as 19 e 23 horas

  Como características da violência física contra a mulher, sabemos que não há regras. Um marido violento não se importa em quebrar um braço ou nariz da esposa. Geralmente, são brutais os ataques praticados pelos homens que se encontram em nossa própria casa. Os ataques de fúria acontecem sem aviso prévio, muitas vezes por motivo torpe. A agressão é covarde! A última coisa que o agressor imagina e deseja é que a vítima se defenda e reaja! Daí a importância de saber se defender. Muitas vezes, a surpresa da reação já repele o agressor.

  Sinceramente, como aqui é um blog e não um veículo jornalístico onde a imparcialidade das matérias é fator primordial, deixarei uma impressão pessoal sobre o assunto. Eu não consigo entender como, diante da nossa realidade, ainda existem mulheres que tem preconceito contra o aprendizado de qualquer sistema de Defesa Pessoal, julgando ser uma atividade "exclusivamente masculina". Fora as que não se interessam pelo assunto ou pensam que a violência contra a mulher só acontece nos setores economicamente desfavorecidos da sociedade ou, pior, nutrem o pensamento de que é uma realidade distante ou impossível - o famoso "isso nunca vai acontecer comigo!". Conscientização é necessário e espero estar contribuindo um pouquinho para a informação e ajudar a sanar o preconceito contra as praticantes, esportistas e/ou atletas de Arte Marcial, em geral!!! Abraços e até à próxima! ;D

Taekwon!!!

Obs: Para os números citados acima, foram consultadas diversas fontes de pesquisas publicadas de 2004 até os dias de hoje. Escolhi os números médios dos tópicos mais constantes, todos envolvendo a realidade brasileira. Para acesso mais detalhado, fiquem à vontade para entrar em contato diretamente comigo! ;D


Obs 2: Vídeo muito interessante sobre o assunto: http://g1.globo.com/videos/bom-dia-brasil/v/rio-de-janeiro-tem-estatistica-impressionante-de-violencia-contra-a-mulher/1511136/



quarta-feira, 4 de maio de 2011

Agressão Contra Mulheres no Jornal Hoje

Confiram abaixo a matéria:


  Infelizmente, ainda no mundo de hoje, se faz necessário a mulher ter esse tipo de treinamento. O sexo feminino, comprovadamente de força física mais frágil, é subjugado pelo homem na maioria das agressões justamente por se esperar que ela não seja treinada para se defender. 
  O método de Defesa Pessoal que desenvolvi é exclusivo para mulheres, focado nas suas necessidades físicas e fisiológicas, além de ser voltado para os tipos de agressão que a mulher, especificamente, sofre.
  Para maiores informações:

R. Euclides da Cunha, 190 - Santos/SP (próx. Canal 2)
Tel. 3307-1181

R. 1º de Maio, 109 - Santos/SP (próx. Shopping Praiamar)
Tel. 3302-0428


terça-feira, 26 de abril de 2011

Defesa Pessoal Livre Para Mulheres

  Essa é para as meninas!!!

  De acordo com a minha experiência no meio marcial, percebo ainda bastante reticência por parte das mulheres em aprender uma arte ou esporte de combate. Mesmo informadas dos benefícios de tal prática, ainda há, principalmente, medo da aula. Isso mesmo, MEDO! Medo de lesões físicas, em geral, e as consequências estéticas que estas podem gerar.
  Justamente por ser mulher e entender as necessidades do universo feminino, porém, também sabendo da importância do aprendizado das técnicas de defesa pessoal que, geralmente, apenas tais práticas oferecem, é que resolvi desenvolver um método próprio, voltado especificamente para a mulher e atendendo as suas necessidades físicas e psicológicas. Após anos de prática e pesquisa, surgiu o projeto Defesa Pessoal Livre Para Mulheres.
  Sem exame de faixa e sem a obrigatoriedade da luta, procuro desenvolver força, explosão, foco, avaliação de risco, resistência, coragem, criatividade, auto-confiança, inteligência emocional e mais todo o aparato e consequente refinamento técnico a fim de deixar a mulher preparada para se defender e defender quem esteja consigo em qualquer eventual situação de risco.
  Para saber mais, venha pessoalmente experimentar uma aula gratuita ou entre em contato. Aguardo vocês, mulheres, lá!!! ;D

Academia OP28             Tel. 3302-0428
R. 1º de Maio, 109
Aparecida, Santos - SP
Horários:  
2ª e 4ª  21h às 22h 
3ª e 5ª  7h às 8h   ou   14:30 às 15:30


Associação Joe`s Team TKD ITF       
Tel. 3307-1181
R. Euclides da Cunha, 190
Pompéia, Santos - SP
Horários:
2ª, 4ª e 6ª   14h às 15h ou
3ª e 5ª   10:30 às 12h


Para empresas, condomínios, aulas individuais, etc.